Миогимнастика при дистальном прикусе

11 июля 2017

4 минуты

заданых вопросов

По словам специалистов, дистальный прикус встречается почти у 50 % пациентов, обратившихся к ортодонту. Эффективным методом профилактики и лечения такой аномалии считается специальный комплекс упражнений — миогимнастика.

Дистальный прикус — зубочелюстная патология, при которой наблюдается выраженная неразвитость нижней челюсти при развитой верхней. Пациент вынужден обрабатывать пищу боковыми зубами, что создает массу неудобств и способствует образованию кариеса и других заболеваний ротовой полости. Миогимнастика при дистальном прикусе направлена на развитие нижней челюсти.

Что такое миогимнастика

Миогимнастика — это комплекс специальных лечебных упражнений, с помощью которых можно исправить различные зубочелюстные дефекты, устранить нарушения расположения зубов, скорректировать положения губ, развитие жевательных и языковых мышц. Миогимнастика при дентальном прикусе предназначена для коррекции и полного устранения различных аномалий развития нижней челюсти.

Особенности миогимнастики

Во время проведения миогимнастики необходимо следовать важным правилам:

сокращение жевательных мышц выполняйте с максимальной нагрузкой, но в пределах нормы
постепенно увеличивайте продолжительность и скорость сокращений
каждое упражнение повторяйте несколько раз
чередуйте упражнения с паузами той же продолжительности, что и выполненное упражнение

Миогимнастика для взрослых

Современные технологии и методы лечения в стоматологии позволяют исправить зубочелюстные аномалии в любом возрасте. Однако у пациентов старше 18 лет этот процесс осложняется целым рядом факторов:

с возрастом ухудшается состояние зубов и десен
развиваются различные заболевания полости рта
увеличивается количество поврежденных и пломбированных зубов
появляются сопутствующие хронические заболевания

Вследствие этих и других причин, миогимнастика для взрослых пациентов выступает в качестве сопутствующего метода наряду с аппаратным, а в некоторых случаях и хирургическим лечением.

Миогимнастика для детей

Миогимнастика наиболее эффективна при исправлении дентального прикуса у детей в возрасте от 4 до 12 лет. У таких пациентов коррекция различных нарушений проходит быстро и результативно. Специалисты разработали комплекс специальных упражнений, которые тренируют жевательные мышцы и позволяют безболезненно устранить дефекты прикуса. Вот некоторые из них:

нижнюю челюсть выдвинуть вперед до смыкания режущих краев нижних зубов с верхними, а затем переместить обратно
нижнюю челюсть выдвинуть так, чтобы нижние передние зубы размещались впереди верхних
вытянуть губы в трубочку, как для свиста, а затем растянуть мизинцами, как при широкой улыбке
не смыкая губ, установить указательные пальцы около углов рта, затем постараться плотно сомкнуть губы, преодолевая сопротивление;
надуть щеки, сомкнуть губы и кончиками пальцев ритмично поколачивать по щекам

Конечно, в целом комплекс лечебных упражнений более разнообразен. Но прежде чем начать подобные «тренировки», следует проконсультироваться у врача: любая патология прикуса имеет свои особенности, которые необходимо учитывать при выборе конкретных упражнений. Помочь в этом может только квалифицированный специалист.

Мнение эксперта

Эффективность миогимнастики зависит от регулярности занятий и того, насколько качественно выполняются упражнения. То есть необходимо делать это осознанно и ответственно, не ради галочки. Мышечные сокращения должны осуществляться в рамках физиологических пределов, но с максимально возможной нагрузкой. Сокращения должны повторяться до появления легкой усталости (но при этом не забывайте о паузах, которые необходимо делать между упражнениями). Миотерапия, в частности миогимнастика, должна назначаться специалистом-ортодонтом, причем хороший врач не только подберет для вас индивидуальный комплекс упражнений, показанный при данной аномалии прикуса и способствующий его исправлению, но и проконтролирует, насколько правильно вы их выполняете. Именно в этом – залог успеха!